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So zerstört Bewegungsmangel deine Gesundheit

Bereits 1947 schilderte der Arzt R. Asher die Gefahren langandauernder mangelnder Bewegung. Eindrucksvoll beschreibt er, wie der gesamte Körper leidet und nach und nach zerfällt. Lange Bettruhe ist für ihn besonders gravierend:

„It is my intention to justify placing beds and graves in the same category“ [1] (‘Mein Ziel ist es zu begründen, dass Betten und Gräber der gleichen Kategorie angehören‘).

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