Standort
Arlesheim

Body & Soul

LERNEN SIE UNSER ANGEBOT KENNEN

Um Ganzheitlich gesund zu werden oder zu bleiben sind drei Bausteine elementar. Das Training, Die Ernährung und das Mentale – unser Bewusstsein. 

Gerät eines der drei Bausteine aus der Balance nimmt es Einfluss auf die anderen zwei Bereiche. Daher haben wir uns mit unserem Konzept darauf konzentriert alle drei Bereiche gemeinsam mit Ihnen anzugehen und anhand eines Eigens Entwickeltem Konzept immer genau an dem Baustein zu arbeiten, der gerade akut ist.

So erhalten Sie eine professionelle Betreuung und werden genau dort abgeholt wo Sie stehen und erreichen schneller, sicherer und effektiver ein gesundes Lebensgefühl.

PERSÖNLICH FÜR SIE DA

IHR TEAM IN ARLESHEIM

Lukas

Clubmanager

Corinne

Gesundheitscoach & Bereichsleitung Training

Selina

Gesundheitscoach & Masseurin

Anette

Gesundheitscoach
& Yogalehrerin

Catherine

Gesundheitscoach & Physio

Lukas

Gesundheitscoach
B.A. Sportwissenschaften

Daniel

Head of Nutrition

Vinoth


Gesundheitscoach

Jona

Lehrling, 1 Lehrjahr

Silvano

Lehrling, 1. Lehrjahr

Timo

Lernender 3. Lehrjahr

Estie

Gesundheitscoach Rückencoach / Kurse

UNSERE KUNDEN ÜBER L!FE

KUNDENSTIMMEN

Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

Vimeo

Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Vimeo.
Mehr erfahren

Video laden

SWISS HEALTH CLUB

IHR ANGEBOT

Milon-Trainingszirkel

Milon Trainingszirkel

Das Milon-Training ist die moderne Interpretation des klassischen Zirkeltrainings. Hier trainieren Sie an modernen chipgesteuerten Geräten in kurzer Zeit alle wichtigen Muskelgruppen, kurbeln optimal Ihren Stoffwechsel an und bauen sicher Muskulatur auf.

Joga

Meditation

Ob Sie bislang viel oder wenig mit Meditation zu tun hatten – wir finden, dass es sich für jeden lohnt, sich mit dieser sehr ursprünglichen und ganzheitlichen wirkenden Technik auseinanderzusetzen. Die Meditation hilft Ihnen dabei, sich zu erden und zu Ihrer Mitte zurück zu finden.

Freihantelbereich

Freihantelbereich

Muskeln setzen unseren Körper in Bewegung, halten uns aufrecht und beeinflussen den gesamten Stoffwechsel. Eine starke Muskulatur beschert uns nicht nur einen schönen Körper, sondern schützt uns vor Rückenschmerzen und beugt Verletzungen vor.

EMS

EMS Personaltraining

Mit dem innovativen EMS Training straffen und kräftigen Sie Ihren gesamten Körper in nur zwanzig Minuten. Dabei ist das Training gelenkschonend und ein Verletzungsrisiko wird durch die moderne Methode praktisch ausgeschlossen.

Pilates

Kurse

Mit Yoga, Pilates, Gesunde Mitte und BodyArt spiegelt unser Kursprogramm ganz klar unseren ganzheitlichen Ansatz wider. Sanfte, Low-Impact-Bewegungen stärken die Muskulatur, verbessern die Körperhaltung und lassen gleichzeitig den Geist zur Ruhe kommen.

massage

Massagen

Bei Massagen kommt es auf die Qualität an. Zum einen sollte die rein medizinische Wirkung gewährleistet sein. Dafür sorgen wir, indem wir gut qualifizierte Physiotherapeuten und geprüfte medizinische Masseure in unserem Team haben, die Ihre Wünsche ganzheitlich erfüllen.

gelenketraining

FIVE Gelenktraining

An speziell entwickelten, hochwertig gestalteten Geräten dehnen Sie Ihre Muskeln und Faszien.
Ihre allgemeine Beweglichkeit verbessert sich und bereits nach wenigen Trainingseinheiten spüren Sie, wie sich Verspannungen nachhaltig abbauen. Ein Muskellängentraining, welches Haltungsproblemen vorbeugt und Rückenschmerzen lindert.

sensopro

Sensopro Koordinationstraining

Koordinationstraining wird heute oft unterschätzt. Dabei sind eine gute Koordination und Balance wichtige Bausteine der Gesundheitsvorsorge. Mit ihnen lassen sich Verletzungen vorbeugen, das Training wird effektiver und man geht einfach sicherer durch den Alltag. Zudem spielt gerade Koordinationstraining eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, die Lebensqualität im Alter zu steigern.

ENTSPANNUNG FÜR DIE SEELE

IHR MASSAGEANGEBOT

Klassische Massage

90 Min - 170,- CHF
60 Min - 120,- CHF
30 Min - 60,- CHF

ÜBERZEUGEND ANDERS

SICHERN SIE SICH IHRE KOSTENLOSE BERATUNG

L!FE PREMIUM ARLESHEIM

STANDORT

Adresse

Altenmatteweg 2
4144 Arlesheim

Kontakt

061 272 69 69
arlesheim@life-premium-training.ch

Öffnungszeiten

Mo - Fr: 8:00 - 21:30 Uhr
Sa, So und Feiertags: 9:00 - 15:00 Uhr

Google Maps

Mit dem Laden der Karte akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von Google.
Mehr erfahren

Karte laden

Sichern Sie sich jetzt:

40% Rabatt auf Ihre Mitgliedschaft